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健康

红薯到底是白瓤好还是红瓤好?谁的营养价值更高?了解之后才明白

红薯是粗粮的一种,在以前生活条件不好时,人们常常用红薯来当做主食填饱肚子,直到今天,红薯依然是受到人们喜爱的食材,一到冬天,满大街都是卖烤红薯的,又....

更新时间:2019-01-27 19:18:41热度:5

小米和此物一起煮,常食失眠好了,大肚子平了,脸蛋更光滑!

小米,就是粟米,黄黄的那种。小米的营养价值非常的高,很多人都喜欢拿它煮粥喝,常吃小米的话,对人的身体好处非常的多。大部分的人有胃不舒服的情况出现,建....

更新时间:2019-01-27 19:09:44热度:8

肝有3怕要戒掉,你中招了吗

肝脏在人体内主要起到代谢作用的器官,它能制造人体中独特的“胆汁”,人体的衰老与肝脏有着重要的联系,若平时不注意养生,便会使肝脏易起肝火,从而伤害到肝脏日常的排毒....

更新时间:2019-01-27 17:18:18热度:1

这些食物能防癌?速看

薏米,薏米的营养价值特别高,有“世界禾本科植物之王”“生命之禾”的美称,在日本,最近又被列为防癌食品。薏米治病的成份薏苡仁酯,不仅具有滋补作用,而且还是一种抗癌剂,能抑制艾氏腹水癌细胞,可用于胃癌及子....

更新时间:2019-01-15 20:21:18热度:1

再饿也不要吃的四种水果

1、香蕉香蕉作为一款可以通肠道的水果最适宜在饭后食用,如若你在饥饿时食用就会有不良的反应,因为香蕉会加速胃酸消化食物,会让你过一会儿出现更饿的情况,而且香蕉能使....

更新时间:2019-01-15 17:09:07热度:1

快过年了,这三种食物孩子一定要少吃

现在孩子都是家里的宝,经常是要什么给什么。可是由于孩子还小,免疫力低下,为了孩子的健康,有些食物还是少让孩子吃为好。1、油炸食品就算是家里自备的油炸食物,经过高温油炸之后,食物里面的油脂含量会增加,并....

更新时间:2019-01-15 15:55:55热度:1

糖尿病的元凶竟然是“它”

糖尿病是一种现代都市病,它的高发生率与人们当今的饮食习惯密切相关,若是人们经常性的在饮食上偏向于高油、高热量的食物,那便会扰乱人体中的内分泌,继而使得人体中的胰岛素分泌失衡,而当人体中的胰岛素分泌一旦....

更新时间:2019-01-15 15:39:29热度:1

它是水果也是药,对咳嗽痰多很管用

说起水果相信大家一定在熟悉不过了,很多朋友都非常喜爱吃水果,水果中含有丰富的维生素,对我们的身体大有好处,但是大家知道吗水果其实还有很高的药用价值,很多水果都可以起到养护身体的作用。尤其是有这样一种水....

更新时间:2019-01-14 21:04:39热度:1

吃隔夜菜会致癌吗?

这里所说的隔夜菜,主要是指隔夜的蔬菜和凉拌菜。蔬菜和凉拌菜在放置一段时间后,会在细菌的作用下产生大量的亚硝酸盐。二次加热如果不彻底,非常容易引起宝宝腹痛、腹泻。....

更新时间:2019-01-14 15:44:49热度:1

脱发严重怎么办?多吃这3种食物!

现在脱发的年龄越来越年轻化,以前是中年人才会出现的现象,已经逐渐蔓延到现在年轻的一辈了!现在很多人的脱发都离不开:压力、紧张、睡眠不足这三个原因。想要摆脱脱发、....

更新时间:2019-01-14 10:57:42热度:2

枸杞泡水,别犯这三种错误!

枸杞是一种养肝,还能补肾的一种食材,作为药用和食用两用的药材。不仅是甘甜可口,还具有丰富的营养。经常在路上可以看见带枸杞水出行的人,但是枸杞水究竟怎么样喝效果才最好。虽然枸杞是一种养生的食材,但是它毕....

更新时间:2019-01-14 10:26:56热度:1

孩子天天咳嗽,除了吃药外,这3大类食物也是不能吃的!

孩子身体处于发育状态,免疫力差,感冒咳嗽很正常,很多家长通常首先选择给孩子吃药治疗,但是并没有什么效果,反而会加重孩子咳嗽的现象。正确饮食能够在治疗病情上助上一....

更新时间:2019-01-13 21:41:39热度:1

枸杞千万不要和它泡

枸杞中含有丰富的枸杞多糖,枸杞多糖是一种水溶性多糖,由阿拉伯糖、葡萄糖、半乳糖、甘露糖、木糖、鼠李糖这6种单糖成分组成,枸杞多糖可以保护白细胞,帮助白细胞增值,增强人体的造血功能,提高人体免疫力,提高....

更新时间:2019-01-13 21:28:52热度:1

吃完猪血拉黑便,对身体健康是好是坏?

猪血其实也是我们平常比较常见的食物,不但价格低廉,而且营养价值也很高,富含蛋白质、维生素等多种对人体有益的营养成分,平时偶尔吃些猪血对身体有好处,有助于排毒养颜,补血等功效。在生活中也被人们称为“红豆....

更新时间:2019-01-13 20:13:43热度:1

白血病“偏爱”2~7岁孩子?家中这种卫生纸速扔

白血病是一种造血组织的恶性疾病,又称为"血癌"。近年来,我国白血病的发病率越来越高,年龄也越来越小,很多儿童、少年都被白血病盯上了。据统计,我国有白血病患者近400万,其中白血病儿....

更新时间:2019-01-13 16:37:10热度:1

凉拌木耳儿好吃的做法,一学就会

吃多了肉类,就想吃蔬菜,不以为奇。冬天来点凉拌菜,解腻又开胃。黑木耳是众所周知的营养保健食材,有句话这样形容黑木耳的作用:“益气不饥,轻身强志”,大概意思是说黑....

更新时间:2019-01-02 06:26:16热度:1

中药材枣树皮

枣树皮拼音Zǎo Shù Pí出处《纲目》来源为鼠李科植物枣的树皮,全年皆可收采,春季最佳,用月牙形镰刀,从枣树主干上将老皮刮下,晒干。原形态植物形态详&quo....

更新时间:2019-01-02 06:06:19热度:1

醋泡姜的好处

1.补气健胃醋泡姜能提升阳气的作用,醋泡姜可以缓解胃酸胃胀胃寒症状。2.帮助减肥醋有促进消化、帮助身体新陈代谢,而姜含有姜辣素,挥发油,对减肥都有帮助,3.增强抵抗力醋泡姜有能够促进血液循环,预防感冒....

更新时间:2018-12-28 22:47:06热度:1

酒精最好的解药

宁波的传统名点,腊八节食品。由糯米、豆沙、枣泥、果脯、莲心、米仁、桂圆、白糖、猪板油等原料配合制成。糯米补中益气,豇豆有“补肾豆”之称;枣泥有调和百药之功效,对人的健康长寿极有裨益;莲心有强心作用,米....

更新时间:2018-12-28 22:42:35热度:1

大枣是戒烟良药

戒烟为什么要先用温阳之药?....

更新时间:2018-12-27 14:07:28热度:1